Meer sportblessures bij kinderen door te weinig dagelijkse beweging

Helft meer sportblessures bij kinderen...

 

Als je start met lezen denk je, hoe kan dit nou?

Meer sportblessures bij 9 tot 12-jarigen van 130 duizend naar 230 duizend en dat wordt deels verklaard doordat sportende kinderen steeds meer sporten.

 

Je zou denken dat is goed, dat ze meer sporten...toch?

Maar hoewel sportende kinderen juist meer gaan sporten, is een voorname oorzaak van de toename van sportblessures juist het minder bewegen van kinderen in deze leeftijdsgroep. Het aantal kinderen dat namelijk voldoet aan de bewegingsnorm is namelijk gehalveerd. De motorische vaardigheden worden steeds slechter en zo is er een grotere kans op ernstig letsel. Bij kinderen zijn goed ontwikkelde motorische vaardigheden essentieel om blessures te voorkomen. Daarom is het belangrijk dat kinderen worden getraind in de basisvaardigheden, zoals motoriek, spierkracht en lenigheid.

 

Kortom: meer bewegen in het dagelijks leven en niet meer alleen achter de spelletjescomputer, stuur ze op pad, anders gaat dit alleen nog maar meer achteruit de komende jaren!

 

Bron: VeiligheidNL, 26 mei 2013

 

Reactie schrijven

Commentaren: 2
  • #1

    Elaina Schuch (maandag, 06 februari 2017 16:10)


    I believe what you said made a ton of sense. However, think on this, suppose you wrote a catchier title? I mean, I don't want to tell you how to run your blog, however suppose you added a post title that grabbed a person's attention? I mean %BLOG_TITLE% is a little plain. You ought to peek at Yahoo's home page and see how they create news headlines to get people to click. You might try adding a video or a related pic or two to grab people interested about what you've written. In my opinion, it could make your website a little bit more interesting.

  • #2

    Wonda Iversen (dinsdag, 07 februari 2017 05:10)


    Useful information. Fortunate me I discovered your site by chance, and I'm surprised why this twist of fate did not took place earlier! I bookmarked it.

NGS  licentienr. 451867
NGS licentienr. 451867